Aşırı sıcaklar neden daha sinirli hissettiriyor? Uzmanı açıkladı

Avrupa'da etkisini gösteren sıcak hava dalgası Türkiye'ye giriş yaptı. Tüm Türkiye'yi etkisi altına alına sıcak hava psikolojimizi de etkiliyor. Uzman Psikolog Begüm Demir, sıcak havalarda artan strese karşı uyarıyor ve ekliyor: Ruh halimiz sadece yaşadığımız olaylardan değil, bedenimizin içinde bulunduğu fizyolojik koşullardan da doğrudan etkilenir.

Aşırı sıcaklarda vücut, normal ısısını koruyabilmek için sürekli çaba harcar. Bu durum enerji tüketimini artırarak kişide ciddi bir fizyolojik stres oluşturur.